6. juuni Sünnitada saab ka kodus

Kodussünnitus!
Kas see on tõesti võimalik?
Kas me riskime? Millega me riskime?
Kas lapse sünd koduseinte vahel on ema egotrip või lihtsalt üks moodus uut elu ilmale tuua?
Kas kodus sündimine on lapsele kuidagi ohtlik? Või sünnitamine emale?
Ajal, kui sünnitusest ja sündimisest on saanud ülitehniline meditsiiniline protseduur, valivad mõned naised siiski liikuda haiglarutiinist ja meditsiini turvalisusest väljapoole ja sünnitavad oma lapsed kodusaunas, koduaias või koduse magamistoa sügavuses. Sünnitatakse sünnitushaiglast kaugel talutaredes, kallites eramajades, aga ka kitsaste kortermajade elutubades.
Miks need emad seda teevad? Miks nad nii otsustasid? Millele lootsid? Mida nad kartsid? Kuidas nad oma valikuni jõudsid?
Rahvusvaheline kodussünnituspäev on ellu kutsutud teadlikustamaks võimalust, et lapse sündimine on tegelikult perekeskne ja täiesti ohutu sündmus! Teadlikustamaks, et kodussünnitus saab olla turvaline valik!
Ootan meie kodussünnituse kokkusaamisele kõiki naisi, kes koos minuga või minust sõltumata on oma lapsed turvaliselt ilmale toonud oma kodus. Kutsun teid jagama oma kogemust omavahel ja teistega. Tule vaatamata sellele, kas oled oma beebi kodus sünnitanud aastaid tagasi või on Su kodussündinud silmatera alles päris pisike! Kutsun kuulama ja jagama oma mõtteid kõiki, keda see teema ühel või teisel moel puudutab.
Ma kutsun kokku saama emasid,
…kes tegid selle ära!
… kes küll tahaksid, aga …
…ka neid, kes otsustasid kodussünni kasuks, aga…
.. samuti neid, kes arvavad, et oleks ma seda kodus teinud siis…
…ja kõiki naisi, kes ei saa aru, miks nad seda üldse teevad?
Ja kõige rohkem naisi, kes ükskord seda teevad! 😉
Ootan seekord kokku saama kõiki neid imelisi, erilisi naisi, kellega mul on olnud suur au nende teistmoodi vaikuid toetada. Räägime kodussünni võimalikkusest praeguses Eestis.

Üritus toimub kolmapäeval 6. juunil kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides. Läbiviijaks doula ja imetamisnõustaja Riinu Verlin. Osalemiseks klikka ennast siinsamas FB-s tulijaks või saada mulle meil riinu@vaiksedsammud.ee ja me arvestame, et Sa tuled.

Kui Sind puudutab,isegi kui sa ei tule, siis jaga toimuvat, et igaüks, kes tuge või inspiratsiooni vajab, saaks infoväljas olema!
Osaluspanus on 10 raha.

Kohtume, loome ja räägime!

Jaga:

11. mai Praktiline töötuba “Permakultuur linnaaias II”

Koos permakultuuri arhitekt Marian Hiirega loome linnaaeda permapeenra. Kuuleme Mariani soovitusi peenra rajamiseks ja hilisemaks laiendamiseks, kultuuride valikuks ja paigutamiseks. Ikka nii, et peenar nii loodusjõude kui ka oma omanikku parimal viisil teenida saaks ja võimalikult hooldusvabalt saagikas oleks.
Saame kõik tööd koos juhendajaga koos ka praktiliselt läbi teha ja koolituspäeva lõpuks valmib ühes Pärnu väikeaias perspektiivikas permapeenar ja kõik osalejad saavad kaasa hulgaliselt inspiratsiooni praktilisteks permasammudeks ka oma aias.

Osaluspanus saab sõltuma osalejate hulgast ja ürituse üksikasjad täpsustuvad jooksvalt.
Kui tunned, et just sel kevadel saab alguse Sinu Eriline Aed, siis oled väga oodatud kaasa lööma!
Anna palun enda tulekust märku end FB.-s osalejaks märkides või kirjuta riinu@vaiksedsammud.ee
Kohtumiseni aias!

Jaga:

7. mai Emadeõhtu “Kandmine ühendab!”

Rahvusvahelisel lapsekandmisnädalal saame kokku, et koos jagada oma lapsekandmiskogemust.
Kas oled kogenud lapsekandja või alles katsetad? Oled mõelnud, et kandmist võiks ikkagi proovida? Mõtled, milline oleks teie jaoks õigem kandmisvahend? Kas kanda kõhul, seljal või küljel? Kas ikkagi kott või siiski lina?
Püüame kõigile neile küsimustele koos vastuseid leida!
Ootan väga kõiki kandmisfanatte tutvustama oma kandevahendeid. Palun võta kaasa oma Tula, Lenny, Manduca või Onbuhimokott, linane, kanepine või puuvillane lina, mei tai või misiganes vahendis Sa ome beebit kannad. Ole valmis seda ka natuke tutvustama teistele huvilistele ja lubama seda ka proovida.
Kui tahad oma käega katsuda/proovida erinevaid linasid- kotte-vahendeid oled väga oodatud seda tegema. Võta beebi kaasa ja ehk leiad just sellelt õhtult omale “teise paari käsi” ja hulgaliselt inspiratsiooni oma kõige kallimale erakordse läheduse pakkumiseks!
Üritus toimub esmaspäeval 7.mail kell 17:00. Kui plaanid tulla, siis palun märgi ennast FB üritusel osalejaks või saada email riinu@vaiksedsammud.ee ja me arvestame Sinu tulekuga.
Osaluspanuseks on 5 raha.
Kui võtad kaasa oma kandmisvahendi, siis olen väga rõõmus, kui annad sellest siin all kommentaarides ka märku. Nii saame juba ette teada, milliseid mudeleid näha ja katsuda saab!
Ootan teid väga! Jagame inspiratsiooni ja lapsekandmiskogemuset! Kandmine ühendab!
Üritust korraldab perekeskus “Väiksed Sammud” ja doula ning peretoetaja Riinu Verlin.
Jaga:

23.04.18 POTITAMINE – Millal on laps valmis mähkmevabaks eluks?

Küllap iga ema unistab ajast, mil ta beebi enam mähkmeid ei vaja. Kas õige aeg on alustada sünnist või oodata kuni laps ise potile küsib? Kuidas aidata lapsel kuivaks jääda? Millal on beebi valmis ja kuidas alustada potitreeningutega? Kuidas õiget aega mitte maha magada? Mida oodata ja millele tähelepanu pöörata?
Mida arvata ülivarajasest potitamisest või mähkmevabast lapsekasvatamisest?
Kuidas teha ema igapäevaelu ja pidev lapsemähkimine lihtsamaks ja samas siiski saada laps õigeaegselt potile? Millal on “õige aeg”?
Ühisel emadeõhtul saavad lahti räägitud teooriad, filosoofiad ja müüdid, mis sel teemal levinud, nõuanded, nipid ja praktilised kogemused emadelt.

Loeng toimub 23. aprillil kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides koos Riinu Verliniga. Registreerimiseks piisab, kui vajutad end FB üritusel osalejaks või annad endast teada meilitsi riinu@vaiksedsammud.ee.
Kui oled end registreerinud, siis arvestame Sinu osalemisega.
Emadeõhtule võib beebi kaasa võtta. Koosolemine on imetamise- ja potitamissõbralik.
Osaluspanuseks on 10 eurot.
Tule, jaga oma kogemusi ja mõtteid ja saa osa teiste kogemusest.
Oled oodatud!

Jaga:

25.04.18 Permakultuur linnaaias – mis see on?

Aprillis on võimalik osaleda suurepärases töötoas armsa Marianiga, kes räägib meile, kuidas on võimalik kasvatada üliväärtuslikku päristoitu linnatingimustes. Pealegi lubab ta, et toit kasvab ise, hooldusvabalt, loodust tervendades ja jäljendades, kui kuulame oma aeda ja järgime mõningaid nippe! Milliseid just, sellest Marian meile räägibki.
Kõik, kellel on lillepott rõdul, pisiaed, peenraserv või väike maalapp kuskil, mida võib omaks tunnistada. Kõik, kes te olete huvitatud kohe- kohe näpud mulda pistma, kõik teie, kes te olete tüdinud rohimast ja kaevamast, et saada veidi värsket – äkki suudab Marian näidata teile, kuidas Loodus seda mõelnud on?
Oled väga oodatud meie perma-töötuppa uueks kevadeks uut inspiratsiooni hankima!

Loeng toimub 25 aprill kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides.

Osaluspanus on 25 eurot ja kui märgid end FB-s osalejaks või kirjutad mulle riinu@vaiksedsammud.ee, siis arvestame, et Sa tuled ka kohale!

Ma niiväga loodan, et teema teid kõnetab ja koos leiame ka ühe linliku koduaia, et päriskevade saabudes ka praktilist töötuba teha!
Aga ettevalimistuseks ütleb Marian:
“Permakultuur on põllumajanduse või aianduse kavandamise viis, mis jäljendab looduses leiduvaid mustreid. Selle põhimõte on lihtne – saada võimalikult hea tulemus võimalikult väikese vaevaga. Süsteem austab looduse loogikat, tulemuseks on praktiliselt hooldusvabad aiad, millesse inimesed sobituvad loomuliku osana.

Vaatame, mille poolest on permakultuur eriline, mis eristab teda mahepõllundusest? Kuidas saab permakultuuri linnaaedades kasutada ja kas tõesti on toidusalud hooldusvabad?

Arutame, kuidas permakultuuri linnaaias või kogukonnaaias kasutada. Kuidas käib permakultuuri peenra või toidusalu planeerimine ja ette valmistamine? Mida teha, kui aias ei ole väga palju ruumi? Kuidas teha umbrohutõrjet ilma keemiata?” 

Töötoa viib läbi Marian Hiire, permakultuuri disainer ja koolitaja aastast 2013. Lisainfo tema Facebook lehel Mariani Permakultuur ja
http://vaimustav.ee/

Jaga:

11. aprill Osteopaatia lapseootuse ajal ja väikelastega peres

Osteopaatia on järjest suuremat populaarsust koguv teraapiaviis ja tutvustaval õhtul saame teada, kuidas osteopaadid vaatavad rasedust, vastsündinuid ja väikelapsi. Vaatame, milliste probleemide puhul tasub osteopaadilt abi otsida ja mil moel osteopaat oma pere tervise tagamisse kaasata?
Tutvustatakse lihtsamaid võtteid, mida osteopaat kasutab. Vastuse saavad ka kõik tekkinud küsimused.
Osteopaatia võimalusi tuleb tutvustama üks Eesti tuntumaid osteopaate Ragna Oro-Vister, kes on Eestis sel alal tegutsenud aastast 2008 ja pühendunud just pediaatriale. Ragna Oro-Vister on ka Eesti esimese Osteopaatia Erakooli rajaja.
https://osteopaat.ee/osteopaatia-erakool-tallinnas/opetajad/

Üritus toimub 11. aprillil kell 18:00 Väiksed Sammud ruumides. Registreeri end FB ürituse lehel osalejaks või anna osalemissoovist teada emaili riinu@väiksedsammud.ee teel. Soovitan väga just beebiootajatele, aga ka kõikidele emmedele.

Õhtu osaluspanuseks on 10 eurot.
Oled väga, väga oodatud!

Jaga:

10. aprill Väikelaste esmaabi

Aprillis on veel üks võimalus osaleda sügisel väga populaarseks osutunud väikelaste esmaabikoolitusel. Õhtut viib läbi kahe lapse ema ja 15 aastat kiirabitööd teinud meditsiiniõde Kairi Erik. Ühises vestlusringis jagab Kairi oma kogemust ja teadmisi peamistest ohuolukordadest väikelapsega peres, õpetab õnnetuse korral kiiresti ja parima efektiivsusega tegutsema ja jagab lugusid oma kiiraabipraktikast.
Saame teada, kuidas igapäevane töö kiirabis välja näeb? Millal kutsuda kiirabi ja millal ise minna erakorralise meditsiini osakonda? Teeme praktiliselt läbi peamised esmaabivõtted ja elustamise.

Üritus toimub 10. aprill kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides.
Koolitusõhtu tasakaalupanuseks on 10 eurot.

Registreerimiseks klikka ennast fb üritusel osalejaks või anna osalemisest teada email  riinu@vaiksedsammud.ee  teel. Arvestame Sinu tulekuga.
Õhtu on laste- ja imetamissõbralik. 
Eelmisest positiivsest kogemusest lähtuvalt registreerime seekord kuni 15 osalejat!
Olete väga oodatud!

Jaga:

Esmaspäev 5.märts Laste immuunsüsteemi ja tervise toetamine turvalisel viisil

Koolituse teemad: Mis asi on immuunsüsteem, kuidas see toimib ning milline roll on siin bakteritel? Kas immuunsüsteemi on võimalik ületoetada (autoimmuunsus)? Milliseid Biolatte tooteid võib anda lastele? Mis on Biolatte toodete eelised ja tugevused võrreldes teiste turulolevate toodetega? Mida peab tooteid tarbides teadma, et mõju ja tulemused oleksid maksimaalsed?
Räägime ka väikelapseeas enim levinud muredest (gaasid, refluks, sagedased haigestumised, toidutalumatused, allergiad jne).
Kuna koolitus toimub hubases väikeses seltskonnas, siis on osalejatel võimalus saada ka kõikidele oma küsimustele vastused.

Koolitus sobib loodusravist huvitatud lapseootel naistele ja väikelaste emadele, samuti ka laste ja rasedatega tegelevatele terapeutidele, douladele, imetamisnõustajatele jne. 

Koolitust viib läbi 5 aastase terapeudikogemusega Küllike Põlma.

Küllike on üle 5 aasta terapeudina töötanud just Biolatte toodetega, ennast täiendanud erinevate mikrobioloogide ja teadlaste käe all, sh. osalenud erinevatel TTÜ toiduinstituudi loengutel. Küllike on ka kogemusnõustaja ja UNICEF sertifikaadiga imetamisnõustaja ning Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühingu ja Rinnaga toitmise edendamise Eesti komitee liige. Küllike on kahe enneaegselt sündinud lapse ema ning läbi selle teekonna on tal tulnud õppida ja lõputult uurida lahendusi, mis aitaks laste tervise eest hoolitseda kõige turvalisemal viisil. Tänaseks päevaks nõustab ta igapäevaselt just eelkõige emasid, kellel on lapse tervise osas küsimusi. Küllike on ka MTÜ Enneaegsed Lapsed aktiivne liige ja puutub tihti kokku ka kõige pisemate beebidega.

Koolitus toimub Pärnus hubases perekeskuses Väiksed Sammud. Osalemiseks registreeri ennast meilitsi riinu@vaiksedsammud.ee või saada FB sõnum Riinu Verlinile. Osalustasu on 5 eurot.

Kõikidele koolitusel osalejatele kehtib samal päeval tehtud ostudele sõbrasoodustus. Juhul, kui Sa juba tead, mida Sa kaasa osta soovid, siis saada enda soov meile ette – nii saaksime Su soovidega arvestada ja sobivad tooted kaasa panna.
Oled väga oodatud!

Jaga:

26.02 Küünlakuu teine emadeõhtu “Lapse sünnipäev”

Peale suurt kodumaa juubelipidu räägime küünlakuu teises emadetunnis laste sünnipäevadest.
Kuidas peetakse tänapäeval sünnipäevi? Mis päev on sünnipäev lapse jaoks ja kuidas seda planeerida? Mis peab ühel õigel sünnipäeval olema, et sellest kujuneks meeldejääv õhtu pisikesele peokangelasele ja samas jääks kogu korraldus ikka mõistlikkuse piiridesse?
Kui tunned, et oled isegi selle teema üle pead murdnud, siis tule ja arutame koos!

Mõttetalguid viib läbi doula ja imetamisnõustaja Riinu Verlin.

Loeng algab kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides Õhtu põik 4.

Osaluspanus on 10 eurot ja üritus on beebi- ning imetamissõbralik.
Kui tunned, et vajad tuge, tule kuulama ja jagama. Registreerimiseks vajuta end FB üritusel osalejaks või saada meil riinu@vaiksedsammud.ee ning me arvestame Sinu tulekuga.

Osaluspanus on 10 eurot.
Ootan teid!

Jaga:

Esmaspäev 12.02 Ema uni ja öine imetamine

Küünlakuu esimeses ühises juturingis jagame mõtteid öise imetamise kohta.
Öine lapse toitmine võib ajapikku muutuda tõsiseks painajaks. Väike tissipuuk kasutab ema lutina pea õhtust hommikuni või ärkab iga paari tunni tagant ja nõuab rinda. Hüplik uni ja magamatus muudavad emme päeval närviliseks ja rabedaks, aga igasugune püüd ennast kehtestada kipub öisel ajal läbi kukkuma, sest riskida keset ööd röökiva lapsega tundub ületamatu.
Kuidas saada hakkama beebi öiste vajadustega? Mis tagaks rahulikuma une emmele ja beebile? Kui kaua laps vajab öist toitmist ja kas on võimalik öine võõrutamine?

Proovime üheskoos jagada oma kogemusi ja leida lahendusi, mis sagedamini on toiminud.
Mõttetalguid viib läbi doula ja imetamisnõustaja Riinu Verlin.

Loeng algab kell 17:00 Väiksed Sammud ruumides Õhtu põik 4.

Osaluspanus on 10 eurot ja üritus on beebi- ning imetamissõbralik.
Kui tunned, et vajad tuge, tule kuulama ja jagama. Registreerimiseks vajuta end FB üritusel osalejaks või saada meil riinu@vaiksedsammud.ee ning me arvestame Sinu tulekuga.

Jaga: